Здравствуйте!
Я Анастасия, специалист в области психологического консультирования, работаю в интегративном подходе.
Мое образование включает степень бакалавра в бизнес-психологии и профессиональную переподготовку в области интегративного консультирования.

Постоянно обучаюсь и повышаю квалификацию в области психологии и психотерапии.
Нахожусь в личной терапии и регулярной супервизии.

Темы, с которыми я работаю:
Вопросы самооценки
Неумение говорить нет и отстаивать свою позицию
Желание всем угодить
Непонимание своих чувств и реакций
Вроде всё хорошо, но мне плохо
Не знаю, чего хочу
Сложности с выстраиванием отношений
Непонимание и конфликты в отношениях
Отношения зашли в тупик
Тревога и страхи
Живу будущим или застряла в прошлом
Постоянные мысли, что обо мне подумают
Не умею отдыхать и расслабляться

Я стремлюсь создать безопасное и поддерживающее пространство, где вы можете исследовать свои мысли, чувства и поведение. Моя цель - помочь вам лучше понять себя, найти внутренние ресурсы и развить навыки для преодоления жизненных трудностей.

Длительность сессии- 50 минут, стоимость- 30 евро.
Провожу консультации онлайн и очно в Риге.

Буду рада помочь вам в исследовании себя и улучшении качества жизни.
Обращайтесь.
Свяжитесь со мной для записи на консультацию или чтобы задать любые вопросы.