Esmu ieguvusi profesionālo bakalaura grādu veselības aprūpē un uztura speciālista kvalifikāciju Rīgas Stradiņa universitātē, kā arī pabeidzu kursus Austrālijas Monašas universitātē (online), kur ieguvu jaunas zināšanas par uztura ietekmi uz auglību un tā nozīmi pirms grūtniecības un grūtniecības laikā. Šobrīd studēju maģistra studiju programmā “Uzturzinātne"; piedalos zinātniskajos projektos un vadu nodarbības par uzturu.
Sniedzu konsultācijas šādos jautājumos:
• Veselīga uztura pamatprincipi atbilstoši vecumam un dzīvesveidam;
• Uztura īpatnības dažādos vecuma posmos (bērni, pusaudži, pieaugušie, seniori);
• Svara korekcija (svara samazināšana vai svara palielināšana);
• Uzturs dažādu slimību gadījumos (sirds un asinsvadu saslimšanas; cukura diabēts; podagra; dzelzs deficīta anēmija; kuņģa un zarnu trakta slimības; nieru slimības; policistisko olnīcu sindroms; ar pārtiku saistītas alerģijas un produktu nepanesība; onkoloģija u.c.);
• Sievietes uzturs grūtniecības un zīdīšanas laikā; menopauzes un pēcmenopauzes periodā;
• Veģetārs, vegāns uzturs un tā pilnveidošana.